Masuk 36w Allhamdulillah kemaren priksa katanya dede udah masuk panggul, kalau udah masuk panggul usaha apalagi ya bun biar persalinan lancar ?
Ada yg hpl Agustus juga bun, udah ngerasain apa aja?? Saya hpl 12 Agustus semoga kita semua dimudahkan persalinannya 🤗🤗
Latihan nafas buat nanti pas kontraksi bun..
Latihan mengejan, biar nanti pas lahiran ngejannya efektif jd ga kecapean..
Latihan pijat oksitosin
Kl ada uang, beli/pinjam bhirting ball/gym ball, buat nanti pas kontraksi bunda enjot2 di bola itu utk ngurangin rasa sakit kontraksi
Hadiah
VIP Parents
bismillah