makanan untuk meningkatkan hb

Alpukat.buah bit dan buah naga

Sayur bun. Daging. Hati. Buah

Alpukat, buah naga, ati sapi

Alpukat, hati ayam, daging"n

Buah naga buah bit alpukat

Spinach, avocadoo , beet

Sayur2an hijau, alpukat

Hati ayam,daun singkong

Buah beet & buah naga

Bayam, daun singkong