susah bab

Makanan atau minuman yang bisa memperlancar bab saat hamil apa ya bun? Saya hamil 4bulan, susah bab rasanya ndak enak banget.buat ngejan juga gk enak. Mohon tanggapannya bun..

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Coba pake dulkolaks yg di masukan de dubur. Trus abis itu makan serat yg banyak

buah sm sayuran yg banyak serat bun, airputih banyakin