boleh bund, bumil bukan org sakit kata spogku, jd boleh minum teh / kopi tp dengan batasan yg wajar. maksimal 200mg kafein / hari. kalo mau nyeduh teh jangan lama2 jg, yang penting aroma tehnya udah keluar. smakin lama terseduh, smakin banyak kafeinnya di dalam teh itu.