posisi tidur

maaf bund, mau bertanya.. bagaimana posisi tidur yang bagus untuk kehamilan 15 minggu ya? katanya nggak boleh yah posisi terlentang? soalnya kadang sya nyaman dengan posisi terlentang bund..

15 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

posisi paling bagus miring kiri bun, untuk melancarkan asupan oksigen n nutrisi lewat tali pusat n plasenta debay nya. kalo miring kanan n telentang menekan organ hati kita gak bagus untuk kinerja organnya. jadi mumpung masih hamil muda dibiasakan tidur miring kiri, biar kalo udah trimester 3 udah biasa gak pegel2 (menurut artikel).

Baca lagi
6y ago

ini ada benernya bun, dr tau kl hamil (sekitar 8 mingguan), ak lgsg biasakan miring kiri, skg udh 38w, kl ga miring kiri ga nyaman..