kram otot

lg hamil 32w , kenapa yaa pas tidur malem kadang kaki terasa kaku, otot betis kaya ditarik. ada yg pernah ngalamin??

Anonymous

4 Tanggapan

Tulis tanggapan

Kalo aku biasanya kram itu karna qt ngule, usahakan jangan ngulet terlaluu ngulett apalagi di bagian kaki, djamin gak akan kram,

pernah bun , kalau gak tahan nahan ngulet terus kakinya aja yg ngulet, jd kram betisnya

Sering bun hampir tiap malem lg pules tidur kebangun gara2 kram.

VIP Member

saya sering bun. kata bidan nya sih kecapekan gitu