Bun apakah boleh minum TTD yang asam folat nya 400 mcg di tambah folamil Genio 1000 mcg?

jangan bun, kebanyakan itu, gak bagus kalau kebanyakan asfol. Kalau di folamil kandungan asfolnya dah 1mg, itu gak perlu lagi minum asfol dari vitamin lainnya