Kaki kram

Knp kaki sering kram di usia 30 Minggu kehamilan

2 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

normal kok bun jgn terlalu lama berdiri klo duduk kaki ttep napak ya jgn digantung. rajin yoga buat peregangan, jalan pgi/sore. balurin yg anget2 buat ngurangi nyerinya. klo aku stiap mlem pake kutus2 smbil di urut2 suami

2y ago

iya bun, mesti rajin krn peredaran darah bumil kdg gk lncar ya..aplg kl udah besar bulannya

sama bun