pertanyaan

Knapa akhir" ini saya sering sakit bokong

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Sama.. Coba sering2 sujud posisi bokong lbh tinggi.. Disesuaikan sama perut jgn sampai keteken.. Sehari 3x 5menit lumayan buat ngurangin pegel di bokong