DIET WAKTU HAMIL

Kmrin setelah cek dokter, sebulan ini BB naik 6kg ? kena marah krna idealnya sebulan naik sekilo. Ada nggk bunda yg sama ? Gmn cara diet yaa, gk bisa tahan apalagi liat es cream ?

21 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Kurangi mkanan yg manis" & mengandung karbohidrat yg tinggi,,!!!

VIP Member

Kurangi karbo, kalau laper terus minum aja jus atau cemil buah

Waduh ini bun, kl udah susah ninggalin es krim ya susah ๐Ÿ˜‚

Sama bunn gimana ya caranya ngindarii es dan yg manis"

Lbh banyakin makan sayuran si menurut ku

Ya Bun D batasi , nt engap pas lahiran y

VIP Member

Kurangi karbo sama yang manis manis

Sejauh ini bru naik 2kg aku ๐Ÿ˜‚

Sama bun..aku jg 1bulan naik 6kg

VIP Member

Gausah diet bun hahaha