Apakah aku baby blues?

Baby blues itu hal yang cukup umum setelah melahirkan, ya! Banyak ibu mengalami perasaan sedih atau cemas tanpa sebab yang jelas. Ini biasanya terjadi karena perubahan hormon, kelelahan, dan tekanan baru dari tanggung jawab sebagai ibu. Solusinya? Jangan ragu untuk berbagi perasaanmu dengan pasangan atau orang terdekat. Terkadang, hanya dengan berbicara bisa sangat membantu. Pastikan juga kamu cukup istirahat dan beri waktu untuk diri sendiri. Jika perasaan ini berlanjut, mungkin ada baiknya untuk berkonsultasi dengan profesional. Ingat, kamu tidak sendirian dalam perjalanan ini! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

yakin tanpa sebab? coba cari tau dulu