.

Aku mah sejalan nya aja bun, klo emng susah ya ga di paksain. Jalanin aja bun, yg rasain kan diri sendiri yg tau kondisi enak engga nya kan kita sendiri gausah banyak di pikirin bun. Asal makanan nya di jaga aja bun sama minum air putih yg cukup. Sama klo udah ga lemes aku aktivitas biasa tapi klo udh lemes lagi langsung buru" istirahat. Aku juga gitu bun sama. sehat terus ya bunda dan bayi nya.

Di rubah ya bun kebiasaan buruk nya, lebih baik beraktifitas yg ringan ringan aja, saya kalo tidur terus malah pusing loh bunda, bangun pagi sarapan berjemur minum susu, beuh enak tuh bundaaa badan kerasa lebih seger semangat bunda ,buat kesehatan si dede nya juga!

Haduh enaknya 😢 kalo sama mertua mah ngeri tapi kalo aku bangun jam segitu malah ga bisa bangun karna terlalu pusing 😂paling jam 7an walupun ga beberes ibu hamil katanya dsruh bangun pagi olahraga karna kalo pagi tidur ga baik buat janin .

aku wakti di TM1 juga gtu bun, klo aku karna emang faktor kelelahan dri mual" dan malamnya suka susah tidur jdi kayak gtu, kadang bangun pagi pas suami mau berangkat kerja aja abis itu ya tidur lagi

Dibiasakan bgun pagi bun. Pasang alarm.. Tekad niat yg bulat. Mesti dilawan rasa ngntuk itu. Q jg awalny gtu. Q di 4 bln malah udh rutin jaln pagi. Moga bunda bisa , ayo bun jgn males...💪

Saya justru sebaliknya pas hamil anak ke dua ini pasti pas azan pengen pipis padahal akhir2 ini dingin banget. Yaudah sekalian salat subuh aja. Lebih seger juga ke badan bun

Sama bun. Aku tiap mlm nya gk bisa tidur jadi tidur nya pasti habis subuh dan bablas smpe jam 10lebih bru bangun

Kalo saya Habis subuhan bobo lagi bun😆😆 pas hari libur Tiba” bangun jam9 laparr😆😆 Haha nikmat

gapapa bun aku aja bangun bisa siang bgt waktu hamil segitu skrg hamil tua malah ngalong malem siang tidur

Selama hamil muda bngun pagi lemes bgt gk kuat bngun mual muntah untung mertua dan ortu ngertiin bunn