Promilku bgini

Aku pernah pake kyk gini tapi kurang ngaruh bun. Akhirnya lebih pilih ubah pola hidup sehat, makan sehat, olahraga teratur, minum asam folat, saffron, & jsr alhamdulillah skrg udh hamil bun

dlu saya promil ny gitu Bun, Prenagen, folavit SM naturr e aja. folavit SM nature e ny suami juga ikut minum. 3 kali kami minum pas masa subur.. ee besokannya udah telat haid..

aku juga sama minum prenagen esensis diare, jd cuma konsumsi asam folat aja 400mcg, alhamdulillah skrg lg hamil 13weeks, susunya anmum krn enak dan ga diare hehe

sudah kosong brp bulan mba maaf di coba pola hidup sehat mba,prbnyk mkn sayuran,buah,bnyknm airputih,olahraga kurangi mkn yg tdk sehat jgn lp prbnyk brdoa&jgn stress y

coba resep JSR nonton dichanel ust.zaidul akbar bund,konsumsi buah dzuriat & kurma bagus jg,semoga.ALLAH berikan anak sholeh sholeha😇🤲🏼

bagus bun semuanya sudah saya coba semua selama 2 tahun namun gagal dan saya sto smua obat dan vit dr dokter sebulan stop alhamdulillah hamil

Saya cuma asam folat aja bu, sempet sih konsumsi vitamin E 2 bulan aja tapi abis itu stop krna ternyata ga bagus dikonsumsi jangka panjang.

kalo aku promil nya pagi minum energen kacang hijau malam nya minum folavit suami tiap pagi minum nature e. sama berenti ngopi bund

Kalau saya dulu promilnya ever e bun dan sama folavit + prenagen kalau bisa asam folatnya 1 aja bun banyak banyak ga bagus juga...

asam folat kalau belum hamil.. masih persiapan hamil.. itu 400mcg/hari aja bun.. jangan over.. 😊 hb rutin 2-3 hari sekali..