Kehamilan

Tidak ada pantangan apapun.. Makan secukupnya aja ga berlebihan.. Klu saya menghindari bebakaran dan mentah2.. Makanan dan minuman junk food jg engga, kecuali saya pnh makan pizza 2 slice, ayam krispy.. Makan baso, mie ayam, mie instan pernah.. Ya klu kepengen secukupnya aja deh.. Trus saya gak ngeteh atau ngopi, apalagi minuman softdrink, minuman kemasan sachet n botolan.. Jejamuan jg ga boleh..

Saya dr awal kontrol kehamilan dokter bilang semua boleh kecuali kupang kerang tiram minuman bersoda alkohol sama jamu. Buah apapun boleh. Semua boleh. Asal ga berlebihan dan bersih. Buah kalau berlebihan bisa bikin batuk. Kalau batuk yg dikhawatirkan perutnya kencang. Itu aja.

Makan apa aja bun. Asal mateng sempurna telor, daging, sayuran. Sesuai porsinya masing2. Pada dasarnya yang berlebihan kan ga boleh, jadi selagi itu mateng dan bukan jenis jamu2an boleh di konsumsi sewajarnya.

Kalau sy sama spog Dilrng makan bakar2n bun,teh kopi jg gak boleh,mie. Dianjurkn buah2n,sayur2n dan makann sehat lainnya.

Diaplikasi TAP ini ada ko bun.baca² aja sebagai referensi

Makanan yg ga sehat dan minuman beralkohol Dan bersoda bun

Gak ada pantangan bun asal jangan berlebihan

Jamu kopi teh bun saya dilarang sma bidan

Ok makasih atas info2 nya...