Bund mau tanya aku lagi hamil 15weks tapi kalo makan nasi engga masuk di kluarin lagi ada yang sama?

Kebanyakan ibu hamil mengalami mual kalo semisal nasi ga masuk bisa diganti yg lain bund kentang ubi susu buah sayur, saran sih makan kalo ga bs porsi byk dicamil sedikit tapi sering .