Minggu 37 hari ke 1 pengen kontraksi asli gmna bund caranya?? Udh sring keluar cairan bning itu gmn

gimana bund sudah lahiran kah? sesuai hpl atau maju bund.. saya 37 w pinginnya juga segera kontraksi asli krn bb bayi udah gede 3,4kg pingin cepet2 melahirkan dedek biar nggak smakin gede bb nya..