Minuman yg dibolehin

kopi itu mengikat zat besi bunda, jd kl mau nutrisi ke baby bagus sebaiknya hindari dulu kopi/teh/coklat/cocoa, karena mengandung kafein. juga bikin hb rendah. semangat ya bunda.... dlu saya pas hamil stop kopi, 5-7 hari berasa bgt ngantuk nya.... ❤️ tapi setelah itu jd lbh baik 🥰