mboyok

Iyaaa waktu blm tau hamil pinggang ky mau copot

Wajar kali bun. Kadang kram juga.

Harus sering olahraga ringan

Katanya bidan wajar bun karena rebutan kalsium sama debay

🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

Sya hamil muda sakit boyok smpe kdang g bisa gerak bebas . Tm 2 enakk g ad keluhan sakit . Tm3 mulai krasa lg boyoken kl lg kecapekan😀

wajar bun karna janinnya berkembang nambah besar jadi pinggang menopang lebih berat gampang pgel ma nyeri deh,, yang penting olahraga ringan juga bun sama minum kalsium, kalau aku dpt asupan kalsium selain dari susu hamil juga dari vitamin blackmores pregnancy setiap hari.