ngilu di tulang selangkangan

ibu ibu ada yg ketika hamil merasakan ngilu di tulang selangka dan kemaluan tidak ya? terutama kalo diangkat ketika akan mengenakan celana, misalnya.. terima kasih

1 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Itu namanya SPD bun, wajar terjadi selama kehamilan. Aku pun lg merasakannya skrg hehe, nikmat. Gaada obatnya, karna ligamen pinggul lagi meregang buat persiapan si ade. Lebih menyiksa di TM 3 karna hormon relaxin bener2 lagi bekerja. Sarannya ya banyak istirahat, minum yg banyak, makan berserat.

Baca lagi