Hello semua..saya mau tanya nich bun..apa benar bumil tidak boleh makan hati ayam?? Apa kah hati ayam bisa membahayakan baby’s??karena saya selalu makan hati ayam bun..mohon penjelasannya ya bun. Terimakasih ???

hi moms... Daging hati sebenarnya makanan yang baik, bermanfaat dan sehat mengingat kaya akan vitamin, mineral dan protein. Tidak baiknya adalah, dia mengandung retinol (salah satu bentuk vitamin A) yang terlalu banyak. sehingga bila dikonsumsi setiap hari dalam jumlah banyak dapat menyebabkan kelainan perkembangan janin (cacat janin), terutama di trimester awal kehamilan (bulan 1, 2, 3 kehamilan). Semua jenis hati ya, hati sapi, kambing atau ayam sama saja. Boleh makan hati, tapi tdk dalam jumlah banyak, hanya boleh satu kali dalam satu bulan. lebih baik perbanyak buah dan sayur. semoga bermanfaat :)