Share vitamin penambah HB yg paling manjur dong bun🥲

wajib diminum ya bund penambahan darahnya, jus buah bit cepet bgt naikin Hb, buah naga, ati sapi/ayam, bayam, jgn konsumsi teh/kopi mengandung kafein bisa menghambat penyerapan zat besi jdi percuma naikin Hb tpi masih konsumsi teh/kopi