Sering sakit kepala pada usia 11 minggu 4 hari

Hati2 ini saya sering bgt sakit kepala sampe2 mager lebih sering mau minum obat parasetamol takut knpa2 krna gak boleh sma suami alhasil di kerokin dan merah smua, gimana ya bun selain konsumsi parasetamol apa biar gak sering pusing pdhal sya kerja di rumah sakit, mohon bantuannya bunda kasih saran