susah BAB

hari ini perut rasanya bergah banget belum bisa BAB. udah nyoba BAB tapi ga bisa. makan buah juga tiap hari. makan sayur juga udah. minum air putih juga udah banyak. tumben2nan hari ini ga bisa BAB. sampe ga doyan makan malam ini gara2 perut ga enak banget rasanya. UK 28W 3d. bunda2 ada yg kaya saya? mohon sarannya donk bund... trmksh ???