Kelebihan asam folat

Halo bunda semua, aku mau tanya. Disini selama hamil pada minum suplemen aapa aja ya? Soalnya aku disini dr tm 2 udh rajin konsumsi susu, folamil genio, dan kalsium, pas masuk tm 3 ditambah kapsul tambah darah dan ganti jadi folamil genio gold. Kira2 bakal kelebihan asam folat ga ya bun? Soalnya baca baca kelebihan asam folat juga ga baik