Mengetahui vitamin yang tepat untuk ibu hamil tm 1

Halo bunda . Mau tanya tanya nih mungkin bunda" bisa sharing vitamin apa ya yang tepat untuk ibu hamil yang bagus dikonsumsi trimester 1 sebelum kita ke dokter ? Kan rencana masih mngjak 3 bulan baru usg bunda . Bisa di share bund. Terimakasih #seriusnanya #bantusharing #ingintahu