Kecemasan berlebih

ini aku sebelum hamil bund kya gini, bener" sering kebawa mimpi dri sbelum nikah malah, tpi stelah dijalanin enjoy" aja gapapa, liat org sekitar jg lahiran gapapa kitanya jg jdi lebih enjoy, sering" ngalihin fkiran negatif nya yah bund, mind control juga, alihkan ke hal positif, ttep sugest ke diri sendiri klo kita bsa juga, fikirin hal" buat skrang aja dlu 🥰

saya ada penyakit serangan panik Bun.. jadi ya saya klo panik gtu ya jantungnya berdebar trus berasa mo pingsan gtu klo saya sih klo lagi kepikiran soal persalinan saya tulis aja d diary SM meditasi.. itu lumayan membantu bun