Hamil 9bulan Kaki Bengkak

mauntidur rendam kaki pakai air hangat bu, sama kurangi makan2an asin.. Yuk konsumsi Nen Ibu setelah lahiran, booster ASI alami. 35rb utk 1bulan, cek ig nya @nen.ibu . Best Seller Fenugreek dan Kedelai Katuk Anak tenang Ibu Senang . https://shp.ee/5vigfdt

Rajin di beri minyak atau lotion saja bun kalo keseringan jalan kaki agak dikurangi dan usahakan jangan terlalu lama duduk dg kaki tergantung

perbanyak bergerak bun, kalau bisa jalan santai setiap pagi dan sore hari. terus jgn lupa kakinya di pijit2 perlahan

klo dduk jgn d gantung kaki nya Bun.. trs klo abis nyuci jgn d siramin ke kaki

Aku bun😪 kakinya di ganjal pake bantal biar agak tinggi