Telapak Kaki Sakit Saat menginjak

Halo bumil..aku hamil 17minggu, cm dari hamil 3bulan aku ngerasain sakit telapak kakinya klo dipake nginjek.apalagi klo pas bangun tidur. . Ada yg tau kah cara ngatasinnya? Soalnya lupa tanya ke bidan wkt kontrol