sesak nafas saat hamil

halo bunda, aku sdg hamil 26 minggu anak pertama. belakangan ini aku sering sesak nafas sehingga susah tidur bund, kalau berbaring baik miring kiri atau kanan suka batuk2 karena susah nafas. paling nyaman itu kalau telentang punggung dikasih bantal dan kepala ditinggikan. bolehkan tidur seperti itu bund? amankah untuk calon bayi? mohon infonya bunda, makasih.