bab bermasalah

Halo bun. Aku abis sc 20 agustus lalu, sekarang lagi bermasalah sudah gak bab selama seminggu lebih, mau ngejan takut knp" sama bekas sc. Trus mau coba minum vegeta, eh ternyata gak boleh buat busui.. Ada ide lain gak bun buat bantu lancarin babnya. ? Yang aman buat busui