Hallo bunda, saya hamil 16w4d kalau malam susah sekali tidur.. bawaan nya kurang enak terus diposisi apapun.. kenapa ya bund.?? Padahal ngantuk tapi ga bisa tidur.. 😞😞
Coba bunda cari tidur posisi yang nyaman Bun, dan minta suami buat pijitin Bunda :) cahaya kamarnya diredupin, atau minum susu hangat Bun
Susu kaya tryptophan yang dapat memicu rasa kantuk dan membuat tidur lebih nyenyak Bunda
Semogaa bisa sedikit membantu yaa Bun :)
Hadiah
VIP Parents
