Perut kras

Hallo bun, mau nanya dong. Disini ada yg ngalamin ga ya? Usia kandungan 31 week perutnya slalu keras kenceng banget gitu sampe bikin ga bisa aktifitas. Kadang bikin susah jalan juga. Trus di area kemaluan sakit banget gitu kaya tulangnya tuh sakit bangett sampe ke pinggang sampe ke kaki sakitnya. Mohon info ya bun Karna hamil anak pertama dan gak ada yg ngajarin dan ngasih tau 🙏