air ketuban sedikit ketika di usg pada kehamilan 14 minggu

hallo bunda2 sharing dong hari ini aku cek kehamilan . usia 14w. bayinya sudah tumbuh sehat, tetapi air ketuban sedikit/ bisa dibilang pas2an. kata dokter hrus bnyk minum efek nya apa ya ke janin . aku jdi galau tpi kata dokternya masih bisa diperbaiki dgn minum. ada yg punya pengalaman yg sama ?