Susu hamil

Hallo bu ibu , karena saya hamil anak pertama saya mau tanya donk. Sebenernya seberapa penting minum susu ibu hamil ? Soalnya kata kaka aku menurut dokter dya di bangkok , katanya susu hamil malah bikin ibunya gendut , tapi kata mama ku dya bisa ngebantu ngisi nutrisi kita kalo lg susah makan. Tolong jawabannya ya bu ibu tentang susu hamil hehehe