SENAM GYM BALL

haiii bun, ada yang rutin senam gym ball? Di mulai usia berapa w nih yang aman? Guru yogaku bilang di atas 35w. Kalo bunda bunda di usia berapa?

10 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Saya 36 Minggu Bun.. stiap hri main gymball,, pagi 30 menit ntar sore 30 menit.. malem klo susah tdr, main gymball juga.. udh lahiran tgl 10, juni 2020 bun