SENAM GYM BALL
haiii bun, ada yang rutin senam gym ball? Di mulai usia berapa w nih yang aman? Guru yogaku bilang di atas 35w. Kalo bunda bunda di usia berapa?
haiii bun, ada yang rutin senam gym ball? Di mulai usia berapa w nih yang aman? Guru yogaku bilang di atas 35w. Kalo bunda bunda di usia berapa?