Keram perut

Haii Bun, aku mau nanya doong ada yg pernah ngalamin keram perut di bagian bawah ga? Usia kehamilan skrg 20 Minggu, udh 2 hari ini aku ngerasain nyeri di perut bagian bawah.. Ototnya kaya ketarik2 gtu dan sakitnya kaya disayat2 gtu.. Tolong kasih tau tips nya dong supaya nyerinya reda πŸ™ #seriusnanya #bantusharing

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

kurangi aktivitas Bun, jangan terlalu cape, jaga pola makam & istirahat yang cukup.. angkat beban juga jangan dulu, apalagi banyak naik turun tangga sama naik motor..