sembelit saat hamil muda

hai moms, saya newbie disini saat ini saya sedang hamil 5 minggu dan ini anak pertama. selama hamil saya sering mengalami sembelit, adakah tips untuk bumil supaya lancara BAB?

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

minum air putih lebih banyak, makan sayur, buah. Harus diusahain bun..

VIP Member

Pepaya(mateng)