susah BAB

hai mom tanya nih.. Boleh gak yah ibu hamil ngeden saat BAB

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Mengedan saat hamil sebenernya perlu dihindari, Bunda. Agar buang air besar lancar, sebaiknya Bunda mengonsumsi makan makanan yang berserat seperti gandum atau buah-buahan dan perbanyak minum air mineral.

Boleh aja ngeden.. Asal dengan pernafasan yang benar.. dan jangan terlalu kuat