selalu keluar

Hai bunda semua... Mau berbagi cerita ni... Saya hamil tri semester pertama. Saya mengalami mual dan muntah... Setiap apa yg saya makan, ujung2 nya pasti keluar lagi... Kadang juga bawaanya lemes gitu... Malahan gak selera sama sekali ngelihat makanan... Terkadang juga bingung mau makan apa... Seperti nafsu makan hilang gitu bun.... Ada yg pernah mengalami ga bunda sampai keluar gtu?? Berbagi cerita donk bunda, bagaimana cara mengatasinya....