vitamin

Vitamin bisa dapet gratis di puskesmas, bayarpun jg ga mahal paling puluhan ribu. Ada program biskuit + susu hamil. Ada program sembako bumil. Ada program ceklab gratis. Bahkan dikasih KIS biar bisa lahiran gratis nanti Pemerintah yg bukan siapa²mu ajaa mikirin kamu sm anak mu. Lha kok dirimu minum vitamin aja mikir². Nganuu... hapenya di pake ya bun buat baca² biar pinteran dikit. Jangan males cari info, kalo kamu bumil susah ada banyak program pemerintah yg bisa nolong. Asal ga MALES dan MALU cari info. Semoga bermanfaat yaa Saya yakin km sayang anakmu, jd buktikan ya

Risiko tanggung sendiri kalau itu mah, Kalau bunda sayang anak yg di kandung dan sayang diri bunda sendiri pasti apapun yg terjadi di paksain minum obatnya. Beda lagi kalau bunda gak sayang dan egois gak minum obatnya. Kalau ada apa2 kan bunda yg ngrasain. Iyaa to? Coba deh bunda nanya kek gitu ke bidan pasti lagi di omelin, kayaa aku pernah tuh pas awal2 hamil karna gak bisa minum obat trus di marahin bidan di kasi tau risikonyaa . yaudah aku buang jauh2 egoiskuu aku rutin minum obat demi calon bayi dan diriku sendiri.

tambah darah itu perlu kalau memang ibu ada kondisi seperti darah rendah atau HB nya rendah, kalau gak ada masalah gak perlu tambah darah bun. kalau vitamin tergantung makanan yg ibu makan, kalau sudah yakin banget seluruh nutrisi bisa terpenuhi dr makanan ya gak apa2 (kalau saya makannya suka pilih2 jadi kurang rasanya kalau gak minum vitamin). kalau bisa tetap dapat asupan asam folat bun, bisa dari asam folat yg kapsul kayak folamil genio gitu atau dari minim susu hamil.

kata suami : temen saya istri nya ga minum vitamin tetapi anak nya sehat. kata saya : saya beda ama temen kamu.kalo ga mau beli vitamin ya udah saya bisa beli sendiri.. kata suami : jangan, jangan,, biar aku aja yg beli. karna saya ngerasa hamil butuh asupan vitamin juga,karna saya mabok nya sedikit parah makan aja milih, nasi aja mau nya sedikit..gimna bisa ga pakai vitamin . . pikir lagi bun,jgn sampai waktu nya tiba ada apa" (amit") menjaga lebih baik..

selama bunda ngerasa sehat+ asupan makanan sehari harinya mencukupi gizi ga apa2 ga minum vitamin, kayak orang2 di Jepang sana bumil nya emang jarang minum vitamin, tp yakin gak makan nya udah sehat+ bergizi. sy fr tm1 minum vitamin hingga pas tm3 mengalami kejenuhan mogok minum vitamin yg terjadi badan serba ga enak sakit sana sini...eh dilanjut minum lagi vitaminnya mulai fit kembali. ..

kalau vitamin berguna sebagai pelengkap nutrisi untuk kebutuhan janin dan ibu nya karena pasti nutrisi yg dibutuhkan tubuh jauh lebih banyak ketimbang sblm kita hamil. klo bunda merasa makanan yg bunda makan sdh cukup ya ga masalah. sdh mengantung protein, tinggi asam folat, kalsium, omega 3, lemak dll. kalau penambah darah itu berfungsi kalau nanti lahiran.

kalau bunda yakin asupan nutrisi sudah tercukupi dari makanan yang dikonsumsi, silakan saja vitamin dan suplemen tidak diminum. tapi apakah bunda bisa menjamin nutrisi dari makanan tsb tidak rusak krn proses memasak yg kurang tepat. sebaiknya didiskusikan dg dokter/tenaga kesehatan karena kurang nutrisi saat hamil efeknya jangka panjang

🌵 Janin bs berhenti berkembang (fetal death) 🌵 janin bs stunting sejak dlm kandungan (resiko lahir kecil, stunting). 🌵 janin bs jd cacat lahir 🌵 klo si ibu hb rendah, bs trjadi pendarahan parah saat lahiran, resiko ke nyawa 🌵 bumil kekurangan kalsium krn kalsium diserap janin, efek ke depan bs cepat kena osteoporosis

ya kasian sama janinnya to bun, asal bunda asupan nutrisinya jos mantep ya ndakpapa sih. tp apa bener di jaman skrg masih bisa makan dgn nutrisi baik. sayur aja banyak obatnya bun. apa alasannya sampai tidak konsumsi vitamin dan ttd?

Resiko pendarahan saat melahirkan lebih tinggi bun dan dibutuhkan transfusi darah karena HB rendah. Maka perlu konsum penambah darah dan konsum makanan yg tinggi zat besi seperti bayam,alpukat,hati sapi/ayam,buah bit,wortel dsb.