Kehamilan pertama
Gimana ya bun caranya mengatasi cemas menjelang kelahiran si baby?
Ga usah dipikir si bun dan santai aja. Trus mending ga usah tanya2 ntar malah parno sndiri. Intinya kalo udh hamil tua, bawa badan udh ga nyaman, byk keluhan pasti pengen cepet2 melahirkan supaya lega. Mau gmn prosesnya yg penting debaynya keluar 😂
rileks bun. berpikir positif, cari2 refrensi tentang melahirkan normal, saya jg awalnya gitu takut klo abis dgr dr teman2 yg katanya melahirkan itu sakit, tp saya mikir lg klo bayinya udh diluar mungkin rasa sakitnya udh terbayarkan bun
Baca baca tentang hypnobirthing bun, biar lebih nyaman, tenang bunn Membantu banget hypnobirthing kalau buat saya
banyakin berdo'a bun semangatin diri sendiri pasti dan harus bisa lahiran normal tanpa jahitan 😊
sama" bun..semangat 😊
zikir aja bun sama meditasi, berpikiran positif...
makasih y bun
sedang menikmati peran sebagai ibu