28 w

Bisa di coba dg yoga hamil mom... waktu anak pertama saya 32w belum juga turun kebawah kepalanya... walaupun sering yoga juga... trus instruktur nya bilang banyakin gerakan yg fungsinya buka ruang rahim lebih luas supaya dedek muter dan afirmasi... gerakan nya bisa dicari di sosmed ya mom... trus MasyaAllah alhamdulillah berhasil turun ke bawah dan masuk panggul... dan saya rasa juga membantu bgt proses pembukaan lebih cepat... 🙏🙏🙏🙏