Perut perih, sering pusing, dan susah tidur malam

Disini ada yg sama ga bund dri semenjak hamil khususnya nginjak 12w perut sering perih sering pusing dan makin susa tidur malem ga pernah pules sama sekali tips ny dong biar bisa tidur nyenyak kalau malem takut jdi kurang tidur🥲#firstmom #pleasehelp #ingintahu