sakit punggung

Di usia kehamilan 23 minggu sy sering merasakan sakit punggung, kira2 bagaimana yah utk meredakan sakit itu??? apa tipsnya??? Terimakasih

12 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

minum vitamin & kalsium jgn lupa ya bun.. makin besar bayinya, akan makin butuh banyak kalsium. kalau asupannya ngga cukup, dia akan ambil cadangan kalsium dari ibunya. akupun di awal2 hamil suka sakit pinggang & punggung samoe susah bangun dari posisi tidur sampai sakit saat nunduk ambil wudhu misalnya.. karrna minum kalsiumnya suka bolong2.. semenjak rutin minum kalsium, sakitnya hilang 😊

Baca lagi