Kontraksi palsu itu kayak gimana sih bun?

pinggang pegal, perut keceng dan sedikit sakit... kalau sedang ngalamin itu, baiknya bawa duduk sekedar rehat bun... nanti ilang kok... tapi kalau rasa itu enggak ilang, malah makin intens ditambah mules dan keluar lendir campur darah berati itu kontraksi mau lahiran...