miring kiri

Cc: fb (@tika adelia) Alhamdulillah. Dahsyatnya Miring kiri saat mau melahirkan mempercepat poses kelahiran. Ini keponakan baruku, alhamdulillah lahir kemarin hari sabtu pukul 01.20 Proses kelahirannya cepet banget. Sama seperti saat saya melahirkan Alya. Prinsip di kami saat sudah menjeleng HPL seorang ibu hamil dilarang manja. Terus membuat kreatifitas yang akan bisa sedikit mengalihkan proses kontraksi. Saat kontraksi datang langsung tarik nafas dalam dan keluarkan lewat mulut. Setelah kontraksi selesai gunakan waktu untuk murotalan atau aktifitas lainnya yang tidak membutuhkan tenaga contoh bisa untuk buat rajutan, menulis atau lainnya yang tidak membutuhkan banyak tenaga dan bisa mengalihkan fikiran dari rasa sakit. Jangan mau tinggal di rumah sakit jika masih pembukaan satu, atau ketuban belum pecah. Kenapa? Di rumah sakit kelamaan akan membuat stress dan fokus di sakit. Jika masih aman ketuban belum pecah jangan minta di rumah dulu, saat kontraksi makin sering dan keluar darah sedikit biasanya sudah masuk masa aktif segera datang ke rumah sakit. Seperti kemarin adik saya silvi alhamdulillah mau menerapkan ilmu sederhana itu, di saat sakit langsung latihan nafas dan saat kontraksi hilang dialihkan untuk membaca Al Qur'an setelah kontraksi makin aktif dan mulai keluar darah sedikit segera kerumah sakit. Sampai RS pukul 22.30 ternyata sudah buka 7 lanjut miring kiri, memang sakit luar biasa saat miring kiri, tapi miring kiri sangat mempercepat bayi keluar dari rahim dan pembukaan semakin sepat sempurna. Alhamdulillah pukul 01.20 pembukaan lengkap dan bayi lahir . Dan sama cerita pengalaman saya melahirkan Alya juga dengan metode itu saya gak fokus di sakit. Saat sakit langsung tarik nafas dalam dan keluarkan lewat mulut. Setelah selesai kontraksi di gunakan untuk kegiatan yang mengalihkan sakit. Saat kontraksi makin sering dan keluar darah sedikit segera kerumah sakit pukul 20.10 sampai Rs saat di cek langsung pembukaan 6 lanjut muring kiri dan menahan sakit, sebab miring kiri lebih sakit dibandingkan miring kanan ditahan terus miring kiri alhamdulillah cepet pukul 22.00 alya lahir dengan normal. Semoga dua kisah ini bisa bermanfaat untuk kakak yang sedang hamil dan akan menjelang persalinan. Sedikit ilmu ini bisa di terapkan jika ketuban tidak pecah dulu atau tidak merembes. InsyaAllah ilmu ini akan mempercepat proses kelahiran dan kakak tidak berlama-lama merasakan sakitnya pembukaan. Tika Adelia