Hemoglobin rendah

Stop minum teh kopi, banyakin sayuran hijau, minum tambah darah 2x sehari. Boost dengan vitamin C, minumnya berdekatan dg wktu minum tambah darah

makan telur bebek rebus 2 butir per hari bun. saya tm2 kemarin ngejar Hb dan bbj makan itu sebulan Alhamdulillah ningkat pesat

saya makan telor rebus dan buah naga bund tiap hari... tm 1 hb 8.7 tm 2 hb 12.5

Makan buah naga, telur rebus, bayam atau sayuran hijau lainnya bun

HB saya 9 kemarin bun sama dokter di suruh minum TTD 2X sehari.

Makan buah naga, buah Bit Bun sama minum ttd

makan telor rebus sehari 3 butir bun,