Bundaa mohon dibantu yaa kira-kira merk penambah darah yang lebih berefek merk apa ya? Soalnya saya konsumsi penambah dari puskesmas bukannya tiap bulan tambah naik malah tambah turun i HB saya ๐ mohon dibantu yaa, terimakasih
aku izin sharing yaa mbak. kalo aku ttd sehari sekali, di malam hari. merk pharos atau apa yak, lupa. trus hb kesendet. disuruh minum sangobion 2 kali sehari. trus akhirnya siang aku minum sangobion, malam aku minum ttd pharos itu. trus makan daging, buah naga, dan yg utama tidak konsumsi teh dan kopi dulu.
Baca lagi
saya juga bun pas tm3 kerasa badan kaya lemes
udah feeling pasti HB turun padahal tm1 13.2
terus saya makan daging sapi 200gr/hari selama seminggu alhamdulillah udah gak lemes lagi bun
TapFluencer
ditmbh asupan makanan jg bund, daging merah smggu 3x, buah naga bit.. ttd mnm pagi & malam