Cemas berlebih

Bunda saya mau tanya nih, skrg saya lagi hamil 7 bulan, sering bgt ngerasa cemas apalagi setelah lihat berita2 belakangan banyak ibu meninggal saat melahirkan, kondisi saya dan anak yg dikandung alhamdulillah normal. Tapi saya tetep worry rasanya. Yang takut matilah, takut anak kenapa2, takut prematur, semua ditakutin pokoknya. Apa bunda2 ngerasa hal yg sama juga? Kalo iya gimana cara hilangin rasa cemas ini ya bun? Dan apakah ini karena hormon atau mmg sayanya yg berlebihan? #seriusnanya #bantusharing #ingintahu #firstmom #pleasehelp